“生涯アクティブ”を実現する
光と音のリハビリステージ
「運動はしたいけれど、膝や腰の痛みが心配…」
「体力に自信がなくて、周りの目が気になる…」
そんな不安を解消し、前向きに身体を動かせる場所が誕生しました。
CONCEPT
「場所」の提供から、「活力」の提供へ。
いつまでも健康で、アクティブに過ごすために。
要支援や要介護の認定を受けた方はもちろん、認定を受けていない方でもご利用いただける施設です。
私たちは、ただお預かりするだけのデイサービスではありません。「体を動かすことで体も心もアクティブに」「気分転換でリフレッシュができる」場所を提供します。
地域にお住まいのご高齢の方々が、生涯現役で、自分らしい充実した毎日を送れるよう、一人ひとりのお身体に合わせてサポートいたします。
- 脱介護・生涯現役を目指すプログラム
- 一般的な入浴・食事介助を省いた短時間集中型
- 看護師によるバイタル測定と健康管理で安心
FEATURES
「続けられる」「安全」にこだわった2つの秘密
ご自身の動きに深く集中できる
絶妙な明るさに計算された、光と音楽の空間演出
スタジオは少し照明を落とし、きらめく光と音楽による演出を行っています。これは単なるエンターテインメントではなく、安全を確保しつつ「ご自身の運動にしっかり集中できる」絶妙な明るさを計算したものです。
「うまく動けないかも」といった不安を感じることなく、ご自身のペースでのびのびと体を動かすことに没入していただける、理にかなった空間設計なのです。
膝・腰に優しく、効率的
関節を守りながら体幹と下肢を鍛える、専用トランポリン
「ジャンプするなんて危ないのでは？」と思われるかもしれません。しかし、トランポリンの弾力は硬い床での運動に比べ、膝や腰などの関節への衝撃を大幅に吸収・軽減します。
不安定なネットの上でバランスをとるだけで自然と体幹（コア）が鍛えられ、弾む動作が効果的な下肢筋力の向上をもたらします。
いつまでも自分の足で歩き続ける力と、転倒予防に必要な筋力を安全かつ効率的に養うことができます。
椅子トレーニングへの変更も可能です。お客様の状態に合わせた運動メニューを提案いたします。
PROGRAM
専門家が構築した、ご自身のペースで無理なく進める段階的プログラム
ウォーミングアップ
トランポリンに慣れる
体幹・足腰トレーニング
安心のサポート体制
運動に不安がある方でも大丈夫です。専門のインストラクターが丁寧に指導し、必要に応じて補助を行います。また、看護師がバイタル測定や健康チェックを行うため、体調に合わせた安全な運動が可能です。
STAFF MESSAGE
理学療法士とインストラクターが連携し、充実したプログラムを構築・指導します
インストラクターからのメッセージ
膝や腰への負担が軽いトランポリンは、「夜ぐっすり眠れた」「体がスッキリした」とご高齢の方からも大好評です 。年齢を問わず、楽しみながらしっかり効果を実感できるので、ぜひ一度ご体験ください 。
理学療法士からのメッセージ
理学療法士の視点で、身体の正しい使い方やバランス機能を整える安全なプログラムを監修しました 。インストラクターと連携し、無理なく動ける内容を徹底しています 。まずはお気軽にご見学にお越しください 。
INFORMATION
ご利用案内
ご利用対象
要支援・要介護の認定を受けた方
※認定を受けていない方のご利用も可能です。詳細はお問い合わせください。
営業日
月曜日〜土曜日
休業日
日曜日・1/1・1/2
サービス提供時間
9:30 〜 15:45
【ご利用目安時間】要支援の方：2時間 / 要介護の方：3時間
※当施設はリハビリ・運動特化型のデイサービスです。一般的な入浴介助や食事介助のサービスは提供しておりません。（シャワー室はご利用いただけます）
ACCESS
施設概要・アクセス
約12,000坪の広大で自然豊かな敷地
アクティブステージは、リゾート型デイサービス「デイサービスリゾート杣緑」やサービス付き高齢者向け住宅「ヴィラ杣扇」を擁する広大な敷地内に、新たな別館として誕生しました。緑あふれる開放的で安心の環境の中で、新しいフィットネス体験をお楽しみいただけます。
| 施設名 | 杣緑 ACTIVE STAGE （アクティブステージ） |
|---|---|
| 所在地 | 〒671-2201 兵庫県姫路市書写7番 ※デイサービスリゾート杣緑 敷地内 |
| 運営法人 | 社会福祉法人 あかね |