2014/8/5
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にんにくぅ～。
昨日は、午前からサッカー観戦で
残念無念で落ち込み。
ドログバ!?。
ｲﾗｲﾗｲﾗ((怒´°∀°｀ ))ｲﾗｲﾗｲﾗ
午後からは、阪神戦を観戦して
ワッショイわっしょい8対１勝利で大喜び！
ﾜｰｲε=ヾ(*・∀・)/
また、サッカーと野球がない時間は、
子供と公園をはしごして、滑り台を滑りまくる
お父さんのグーズィーです（*^_^*）
さて、
～痩せてついでに清潔感のカタマリになろう！～
『ＯＤＢ脱出！プロジェクト』
『ＯＤＢ脱出！プロジェクト』
始まりました。
この企画は、
ただのダイエット企画ではなく
私たち介護職は体が資本！
仕事にかかわる重要な健康管理であり
見た目を意識して
自己管理するのも仕事の一環。
自己管理が出来ない者は、
「仕事も出来ませ～ん！！！」
という理念のもと
恐怖の「あかね伝統」プログラムなのです。
な、な、なんと！？
誰かの手によって、ＯＤＢメンバーが発表されている…。
過去には、
1日２日間の食事を抜いて
報告日に帳尻合わせをしようとして
失敗した者や
歩いて頑張る者まで・・・。
それぞれの取り組み方には色々あるようです。
では、我が戦略室
選抜
メンバーを見てみましょう!!!
今回のシステムは、
４－２－３－１の攻撃的布陣。
トップから、カール！
本田、大佐、岡崎。
そして、
真ん中に長谷部とリョータ。
４バックは、長友、吉田、かずお、内田。
キーパーは、守護神小杉。
ど～うですか！？
無理ですか・・・。
壁|・_・。)
ダイエットを期待できるでしょう！？
ビックリ(@_@)
２㌔３㌔減は、当たり前＼(^o^)／
やってくれます！
ムムムッ!? にんにくぅ～～。
そうなんです！
ダイエット言えば、
大蒜、ニンニク、にんにくなんです！
にんにくは、交感神経という
元気になる神経を刺激して
アドレナリンの分泌を促進するために
新陳代謝を活発にすると共に
脂肪の燃焼を促す作用があります。
エネルギーをため込むことなく、
熱（体熱）として放散することは、
数あるにんにくの効果の中で
もっとも顕著な特徴です。
さぁ、余分な体脂肪を燃やして
体を引き締めるダイエットに顔晴りましょう！
あの、
天下をとった徳川家康も
にんにくを食べて長生きをし、
また、農民出身の豊臣秀吉は、
若い頃にんにくを首から数珠のよう吊して
かじりながら戦っていたそうです！
我が国最古の
歴史書でもある
歴史書でもある
「古事記」 「日本書紀」 には、
「日本武尊(ヤマトタケルノミコト)が東国を平定した帰り、
険しい山越えの途中、
日本武尊を苦しめようと
山の神の化身として出てきた白鹿に
食べかけの蒜を投げて
白鹿の眼に命中し、白鹿は死んだ。
蒜のおかげで
山を越えることができた」と書かれています。
どうですか！？
メンバーのみなさん。
レッツゴー! にんにくぅ～。
健康ダイエット
いい肉、大蒜、きんにくん。
ＯＤＢメンバーだけでなく、みんなで健康目指しましょう！