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2016/12/23 その他のつぶやき

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ヴィラ杢園
学生の皆さん
選考はまだ続いています!
先ずは
個別相談会へGO!!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
 
 
【リクナビ2015】
目指せ!年内内定!
今日は頭にもってきてみました！
 
 
本日
よくランチに行くお店で
プライベートで
購入した本についていた
クーポン券を使い
自分だけちゃっかり
通常価格よりも３００円も
安くお昼を済ませた
人事の望月です。
 
割引目的で
勝手にお店決めてすみません。
m(__)m
 
さて、先日
休日を利用して
淡路島でみかん狩り
をしてきました。
 
みかん狩りと言っても
お金を払っていくものではなく
親戚の農家へ
おじゃましました。
 
 
とってものどかな場所で
 
少し見えにくいですが
牛も飼育していました↓
息子もめったに牛を見ないので
「モーモー見たよー！」と
少し興奮気味でした。
 
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早速みかん狩り開始！
大量に実をつけたみかんの木を
目の前に
一心不乱に取りまくり
子供よりがっつきました！
 
娘も初めてのみかん狩り！
自分がとったみかんを
数えながら取っていました。
58個とったそうです。
 

 
最終的に↓のプラスチックケースで
４ケース分も取っちゃいました。
 
当然こんな大量のみかんを
食べきれるわけもないので
経営管理本部の皆さんへの
お土産として届けさせて頂きました！
かなりの量をもっていきましたが
もう残り数個です。
 
野菜も頂き
大満足の一日でした。
 
 
お金をかけて
遊園地やテーマパークに
行くのも楽しいですが
自然と触れ合うのは良いですね
(*´∪ｪＵ｀)
 
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ところで皆さん
 
みかんはビタミンCが
豊富で美容効果があることは
割と有名ですが、
実はそれ以外にも
 
骨代謝、
脂質代謝に関わる重要な
遺伝子の発現促進・抑制、
抗疲労作用、
歯周病予防、
糖尿病予防、
内臓脂肪低減作用、
ダイエットなど
アスリートから高齢者まで
幅広い層への応用が期待される
多様な効果があるそうです。
 
よく取りがちな
みかんのスジも
 
 
 
毛細血管の強化、
血圧上昇抑制、
血中中性脂肪の分解など
の健康効果があり、
血管そのものを丈夫にする
働きがあるそうです。
 
年の瀬が近付く中
そろそろ
こたつ＆みかんの
最強タッグが
手を組む季節
 
アンチエイジング効果に
期待しつつ
いつもより多めに
 
みかんを食べてみませんか？
 
みかんには
骨粗しょう症予防にも
効果があるとのことです！
 
早速
施設の料理やおやつにも
取り入れてみるのも
良いかもしれませんね。
 
ただし過ぎたるは
及ばざるが如し。
一日2個～3個程度を
目安にしましょう！
 

 

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